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我希望在癌症后的生活中了解10件事。

<p>有些事情我希望我会知道;这些东西让我能够看到未来的可能性,无论它过去与我的关系如何</p><p>这些事情让我想念今天,明天和第二天</p><p>如果我在告诉自己我不知道自己会想到什么之前能够恢复癌症,这就是我要说的</p><p>你并不总是积极的</p><p>有些日子你会觉得破碎,没关系</p><p>我们不必总是积极的</p><p>我们可以忍受痛苦</p><p>我们可以为我们的损失而哀悼</p><p>我们可以度过糟糕的一天</p><p> 2.找到一种与生活和谐相处的新思维方式</p><p>我们的本能是让自己像癌症一样回归原点</p><p>接受你的生活可能不像过去那样重新融入社会</p><p>癌症可能会让您在体验生活方式和您认为最重要的方式方面做出一些重大改变</p><p>因此,我们需要进行更改以使过去与新流程保持一致,这是完全可以理解和正常的</p><p>这是一个没有时间表的过程</p><p>治疗不是一个事件,当然也不是魔杖</p><p>这是你必须坐下来的,需要时间,很多</p><p>我们必须提醒自己,在我们知道自己想要离开它之前感受到我们的痛苦是至关重要的,并且它并不总是以线性的方式发生</p><p>有些日子你会感觉很棒,其他日子很难起床</p><p>这是向前迈出的三步;回到两步,但继续前进</p><p>没有单向治疗方法</p><p>没有公式或时间表</p><p>我们都愈合得不同</p><p>我们每个人都患有独特的生活经历,与我们处理情绪痛苦并最终治愈我们的方式交织在一起</p><p>对一个人有用的东西可能对另一个人不起作用</p><p>我们必须找到自己的方式,不要让我们的癌症负起责任,停止定义我们并指导我们的行动</p><p> 5.与癌症以外的人重新联系</p><p>有些日子你不会记得你在癌症之前是谁</p><p>它可能是如此消耗</p><p>有一天它只是你的一部分,而不是定义部分</p><p>抑郁症有一种方法可以淹没你所爱的一切</p><p>花时间记住你所爱的东西,发现捕捉你内心的新事物</p><p> 6.拥抱你的无常</p><p>有一段时间你可能无法看到未来</p><p>你可能不想计划或想象未来二十年的生活</p><p>在计划时,生活似乎太令人困惑和意外,但在有限的时间内接受我们可以感受到赋权</p><p>你可以让它舔你或移动它</p><p>携带它可以在一个只有压力的世界里给你带来平静</p><p> 7.联系其他幸存者</p><p>如果您发现自己对朋友和家人感觉不可知,那么您可以联系可以联系的人</p><p>癌症可以让我们变得有点轻浮的文化看起来很荒谬,而且它是孤立的</p><p>有人“得到它”是有帮助的</p><p>发现你并不孤单是赋予权力;力量的源泉驱使我们前进和治愈</p><p>你能做的最危险的事情就是把自己从自己的痛苦中分离出来</p><p> 8.对自己要温柔</p><p>对于破碎的自我,很难善良和温柔</p><p>你可能会发现自己只是想消除所有的痛苦,但试图找到前进的方向</p><p>令人沮丧的是,我们无法用纯粹的意志克服它,而是善待自己</p><p>要温柔;你经历了很多</p><p>你不能急于愈合</p><p>你不必像我们的最后一天一样生活</p><p>意识到我们有限的时间让我们觉得我们必须充分利用我们的日常生活,但我们每天都承受不起这种压力</p><p>有些日子我们只需打扫房子或买杂货</p><p>生活的普通部分不仅仅是因为我们突然意识到生命的本质是我们可以随时停下来</p><p>你必须在感觉活着和生活在不断变化的世界之间取得平衡</p><p> 10.悲伤让你愈合</p><p>你应该为失去的东西感到难过</p><p>不要隐藏它,因为你认为它让你看起来忘恩负义</p><p>隐藏并让悲伤成长</p><p>你可以拥有一颗感恩的心,

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