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数字方面的治疗

<p>作者:Emily Giunta,dailyRx新闻网络咨询是一种易于使用且价格合理的心理健康工具</p><p>新证据表明它也有效</p><p>来自加拿大的一项新研究发现,与传统方法相比,在线认知行为疗法(CBT)与临床护理相结合可能使患有抑郁,焦虑和疾病相关的情绪困扰的患者受益</p><p>该研究的作者,精神病学家David Gratzer和社会工作者Faiza Khalid-Khan写道:“在谷歌时代,这种心理干预可以提高临床效率,并与患者与医疗保健互动的方式保持一致</p><p>和多伦多斯卡伯勒医院的心理健康主任</p><p> CBT是一种常见的心理治疗(心理健康咨询),旨在帮助患者意识到不准确或消极的思维</p><p>反过来,CBT可以帮助他们看到更具挑战性的情况,并以更有效的方式对他们做出反应</p><p>更多来自dailyRx新闻:对于术后护理,患者可能更喜欢使用远程医疗作为抑郁症应用降低卡路里的一种惊人方式,但它可能不适用于这项研究,Gratzer博士和Khalid-Khan总结了其他几项研究的数据</p><p>智能手机和平板电脑应用对精神疾病的有效性</p><p>这些研究人员发现,使用在线CBT的患者总体上比不使用CBT的患者具有更好的结果,并且与使用CBT的患者相比具有相同或更好的结果</p><p>这些发现见于患有抑郁,焦虑和疾病相关情绪的患者</p><p>根据Gratzer博士和Khalid-Khan的说法,在线CBT有两个主要优势:患者赋权和提高临床效率</p><p>换句话说,在线CBT允许患者随时随地获得帮助 - 这个因素可以提供不愿意与医生交谈的匿名患者</p><p>在线CBT还允许医生在更短的时间内以更少的资源更有效地治疗患者</p><p> Gratzer博士在新闻稿中说:

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