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整体方法可以改变你生活的六种方式

<p>整体上有很多定义 - 有些人称之为呜呜,有些人称之为精神,有些人则受过教育我喜欢将生活视为智慧生活你过着充实的生活,充分了解生活并充分理解行动的影响我们思想,做,说,吃,练习和信仰,以及我们对他人的影响像地球一样,它反映了我们如何选择了我们的生活让我们看看你的一生,你的生活方式经常被误认为是整体的精神</p><p>灵性开悟的人,总的来说,并不少见,因为他们通常更符合他们的行为并影响他们获得它,他们是更大的画面的一部分,他们的身体是他们的头号工具,头脑,身体和灵魂都是连接,我们都是你有什么联系才能消灭,你回来了,虽然有绝对的精神元素,但我认为采取整体的生活方式可以让我们更深入地了解我们的身体,他人或整个人的行为环境感觉我们在学校和家里长大了解正确与错误,善与恶的基本知识,以及道德在世界中的表现然而,除了赚钱之外,我们中很少有人被教导如何创造充实,滋养的生活,只要去你的身体,思想和灵魂不仅可以改变你的健康和幸福,它可以使你的人际关系受益,让你耐心,理解,爱和一般帮助你在日常生活中变得更加清醒这里有六个简单的事情你从整体的角度来看,可以帮助增加你的生活:1吃得干净你的身体就像你的车辆你没有故意撞到或放火烧你的房子,如何滋养它并照顾它</p><p>我们的身体在干净的有机食品上燃烧得更好,所以尽量使用绿茶,充足的水冲洗体内的毒素,并在几天内吃掉大量的水果,蔬菜和坚果2回收能量想想你是怎样的影响它只是环境,但除了试图回收更多,浪费更少,为什么不尝试分享智慧,帮助他人并为周围那些可能需要它的人提供能量</p><p>倾听耳朵,让某人喝咖啡或只是向某人微笑3成长你的知识的好处是总有新的东西需要学习这些东西可以增加你的生活那些愿意学习,讨论和体验新事物的人更少的评判和更多的教育因此阅读新书,访问网站,参加课程,并开始与志同道合的人围绕自己,你可以学习和成长4停止冲你不是太忙,不想要你的生活和时间为你消磨时间为你的一天添加一些东西来找到你喜欢的东西,比如运动或课程;做你想做的事情,在混乱和嗅到玫瑰之间停下来你会惊讶的是,当你停止充电时,你会有多少时间感觉你没有时间去看它! 5爱生活是真的如果当你热爱生活时,它会立即爱你很多人会发现它是司空见惯的,但是当你被困在公共汽车或交通工具上时,想想你所感谢的一切如何呢</p><p>所有伟大的角色,所有伟大的角色6连接找到其他志同道合的整个角色,他们无处不在!加入您工作空间的人,他们喜欢在课堂上瑜伽,上课,参加音乐节,甚至可以连接到Facebook页面和在线小组,在那里您可以分享经验,学习并与获得它的人联系生活不是9-5,家务和快餐你自然会发现这些类型的人也会进入你的生活,所以要注意-----------基于两个人的灵魂应用的HuffPost GPS关于人性的第一个真相:我们所有人在智慧,和谐与平衡方面排名第二第二:我们将一次又一次地偏离那个地方我们需要的是一个伟大的路线校正机制 - 灵魂的GPS - 帮助我们找到回到中心位置,一切都可以完成因为没有人知道你能帮助减轻压力并进入内心的平静,所以创建自己的GPS指南非常重要 - 个性化的收藏,无论你做什么都可以帮助你发送一封关于GPS的@huffingtonpostcom的电子邮件,我们将安排你自己的HuffP fo您是Ost博客帐户,在网站上分享您的指南如果您已经是博主,

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